Pikaajaline töö monitori ekraani ees, istuv ja istuv eluviis võivad suurendada erinevate haiguste tekkeriski: ▫️ […]
Miks ei soovitata kogu aeg arvuti taga istuda?
Pikaajaline töö monitori ekraani ees, istuv ja istuv eluviis võivad suurendada erinevate haiguste tekkeriski: ▫️ […]
Massaaži eelised
Massaaž on kasulik: Massaaž parandab ka naha seisundit ja välimust, sest manipulatsioonide käigus toimub naha […]
Tsitrusviljade eelised
🔸 Tsitrusviljad sisaldavad rohkem kui 60 erinevat flavonoidi. Need on võimsad antioksüdandid, millel on põletikuvastane […]
Milleks tee hea on?
Tseiloni tee turgutab, parandab ainevahetust, on kasulik neerudele, aitab tugevdada veresooni. “Earl Grey” sisaldab palju […]
Kuidas kasutada kõrvaklappe ilma tervist kahjustamata?
Pikaajaline kokkupuude valjude helidega võib põhjustada karvarakkude surma sisekõrvas. Juukserakke on võimatu taastada ja seetõttu […]
Vutimunade eelised
Vutimunad on tervislikumad kui kanamunad ja sisaldavad rohkem toitaineid. Vutimunade söömine aitab taastada jõudu, taastab […]
Ananassi eelised teie tervisele
Parandab nägemist.Kõik teavad, et kõrge beetakaroteeni ja A-vitamiini sisaldusega toiduainetel on silmade tervisele positiivne mõju. […]
Tatra eelised
▫️ tugevdab immuunsüsteemi,▫️parandab vereringet, tõstab hemoglobiini taset,▫️toetab nägemist ja ajuvereringet,▫️ aitab kaasa südame ja maksa […]
Pikaealisuse reeglid
Juhtige aktiivset elustiili.Vähene füüsiline aktiivsus võtab inimese elust pea neli aastat. Inimestel, kes on füüsiliselt […]